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| La gran pregunta | ![]() |
¿Tengo suficiente leche?

El tamaño y la forma de los pechos no tienen nada que ver con la cantidad de leche que una madre puede fabricar. En general, todas las madres producen la cantidad exacta de leche que necesitan sus bebés, ya que el pecho necesita del estímulo de la boca del pequeño para fabricar leche. Pero si notas que tienes poca leche, puede deberse a que la posición del niño o el agarre del pecho no sea el correcto y que el bebé no vacíe bien la cantidad de leche que necesita.
Si quieres saber si tu hijo se queda satisfecho, observa si el niño está contento, duerme tranquilo 1-2 horas seguidas y no parece enfermo. En este caso, toma suficiente cantidad. En la orina también se puede valorar si hace un consumo adecuado de leche. Lo normal es mojar de cuatro a seis pañales al día, si el bebé orina poco o la orina es muy concentrada, es posible que necesite más. En tal caso, consulta a un experto en lactancia. De todos modos, debes recordar que puedes utilizar un sacaleches que vacía mejor los pechos y los estimule para que fabriquen más.
Resolviendo dudas
Mi hijo está estreñido
Muchos niños alimentados al pecho, hacia el mes o mes y medio, dejan de hacer de 4 a 5 deposiciones al día y pasan a hacer una vez al día o cada varios días; eso sí, hacen más volumen de heces cuanto más tardan, pero siempre blandas. Esto se debe al proceso digestivo de la leche materna que apenas deja residuos, precisando unos días para acumular heces suficientes para su eliminación.
El estreñimiento consiste en hacer pocas deposiciones pero, sobre todo, en hacerlas duras, bolas que hacen daño e incluso fisuras al salir. El hacer una deposición blanda cada dos, tres, o cuatro días no es estreñimiento, suele ser normal y no produce ninguna molestia.
Según la Asociación Española de Pediatría, “No sirven de nada y puede ser perjudicial el estimularles el culito con cerillas, termómetros, rabos de hojas de geranio, supositorios de glicerina.”.
En opinión de los especialistas, tampoco hay que darles infusiones laxantes ni zumos de diversas frutas, ni las manzanillas son siempre las más indicadas. Hay fórmulas de leches infantiles a las que se les ha modificado la composición de ácidos grasos (más parecidas a la leche materna) y actúan como antiestreñimiento.
La doctora María Dolores Gurbindo Gutiérrez resolverá las preguntas o dudas
que tengáis sobre cualquier síntoma que os preocupe. Especialista en Alergología y
Pediatría y profesora asociada de Pediatría en la Facultad de Medicina de la UCM
El experto responde
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